◎　大周天


　「だいしゅうてん」と読みます。
　小周天では、上半身だけに気を廻しました。
　大周天では、上半身のみならず下半身をも含む全身を廻します（と言っても腕とかには行かないのですが…）。
　これをやっていると、とても穏やかに眠れます。
　眠ろうとしていないのに眠ってしまうこともあります。
　やっている姿勢が、仰向けに寝る姿勢だからでしょうか。
　ですが、これはたとえ熟睡していても、気功をさぼっていたとしても、あとで「あー、大周天して気持ちよかったぁ(^^♪」と言えば、気功していたと思ってもらえる非常に便利な気功法でもあります（池田には怒られますが）。
　これを「大周天の抗弁（だいしゅうてんのこうべん）」と呼びます。たった今から。