◎ 281 大阪府Kさん（女性）より
先生、私は気功体操を改めて始めた頃から、図書館でたくさん本を借りて読んでいます。
今の私にぴったりの本たちに出会え学んでいるところです。
人に対して感謝の気持ちを持つようになったのですが、まだ時々ある人に対しての憎しみの念が出てきてしまいます。
祈願や気功をしている時には素直に感謝の気持ちが持てていると思いますが、日常生活の中でふと否定的な考えが浮かんでしまうのです。
だからそれは本当には浄化されてないんだなぁと今感じました。
否定的な感情が浮かんできたら、意図的にマイナスイメージを消してそれを続ければ、浄化していけるのでしょうか？
嫌いな人は自分の中の嫌いな面を見ているという事も、頭では理解できます。
どうぞよろしくお願いいたします。
池田優子です。
頑張っておられ、成果も出ているご様子、嬉しく思います。
意図的にマイナスイメージを消してもよいですが、それだけですと感情を抑圧するのみで終わってしまうことが多いです。
浄化には謝辞功が最も効果があります。
中級コースでは観心想というこのも実修しますが、簡単で効果がすぐに出るのは謝辞功です。