◎ 452 千葉県Ａさん（女性）より
池田先生、Ａです。
昨夜、瞑想をしていて最初観心想をしようと思っていたのですが、なぜか観心想が出来ず、数息感をしていました。
数を数えるのも無意識にやめていたようなのですが、その時に私に光が降り注ぐように目の前が、今までにない位眩しい光でいっぱいになりました。
気が付いたら、30分程経っていたのですが、昨夜の光はとても暖かい気持ちになれる光でした。
ちょっと嬉しい気持ちだったねで、メールしてしまいました(^-^)
◎ 452 千葉県Ａさん（女性）より
池田先生、Ａです。
昨夜、瞑想をしていて最初観心想をしようと思っていたのですが、なぜか観心想が出来ず、数息感をしていました。
数を数えるのも無意識にやめていたようなのですが、その時に私に光が降り注ぐように目の前が、今までにない位眩しい光でいっぱいになりました。
気が付いたら、30分程経っていたのですが、昨夜の光はとても暖かい気持ちになれる光でした。
ちょっと嬉しい気持ちだったねで、メールしてしまいました(^-^)