◎ 501 新潟県Aさん(女性)
池田様、Aです。
昨日は一日とても気分が沈んでいたのですが、寝る前と朝起きてから教えて頂いた呼吸法をして保育園に行きました。
いつもの様に笑顔でがんばろう!と思い保育室に入ると、いつも以上に子供達が私の所に寄ってきてくれて、その純真無垢な笑顔にとても救われた気がしました。
昨日の事が嘘の様に今日は穏やかで優しい気持ちで子供達と接する事ができました。
ありがとうございます。
昨日の事はなるべく気にしない様にし、呼吸法をやりながら試験勉強に集中したいと思います。
愛、感謝、ありがとう。