◎　508　滋賀県Aさん（男性）


　Aです。
　今回は、泳想観用の呼吸法によってはじめから意識は深く静かな状態になりました。
　そうすると、月明かりに照らされた竹の影のようなものが見えました。
　なんだろうと思いましたが、意識はもうろうとしているので、気にとめませんでした。
　そのうち消えてしまいました。
　そのあとは、海のなかで光をだしながら瞑想したり、好きな人と融合したり、空を海にしたり、海と融合したりなど・・・いろいろしていました。

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