◎ 812 神奈川県Yさん（女性）
池田先生
石倉様
星月会はお世話になりました。
軟呼吸法と コースで習いたての丹田呼吸のＭｉｘ．．．
途中まで 吐くと吸うを間違えたりと迷いましたが、
どうにか 瞑想の中 森の散歩に行き着きました。
緑の芝生と木立とまっすぐの道、、どこに行き着くのでしょうね。
最終的にはとても心地よい時間となり 終わったのが少し残念。
会場参加での文字通り’気’の合う皆様に助けられて良い雰囲気で過ごすことができました。
ありがとうございます。
最後の時間のじゃんけん、、
「考えなしが最後に勝つ」と大笑いしましたが、まさに 無罫疑故 無有恐怖 ということでしょうか。
疑ったり 迷わない 考えすぎない という事
素直な気持ちに勝るものはないのですよね。
動物や子供のように澄んだこころに戻るのはまだまだ修行が足りませんね（笑）
また来月もお世話になるつもりでいます。
よろしくお願いします。
この世に存在するすべての生命、愛あるものに 感謝をこめて