お便りコーナー


◎ 820 千葉県Kさん(女性)


 優子先生

 Kです。
 8月10日の月例瞑想会、ありがとうございました。
 今回はヒーリング瞑想の時から眠くなってしまい、そのままうつらうつらしながらの瞑想だったように思います…寝ていた時間の方が長いかもしれないと思うくらい、意識がとぎれていました。
 先生の気を感じることも出来ず、終わってしまいました。
 終わった後は、なぜかぐったりしてしまい、寝てしまいました。
 瞑想は出来ているのか出来ていないのか自分ではよくわからないので、たまにこれでいいのかなぁと不安になってしまいますが、地道に続けていこうと思います。
 ありがとうございました。



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