◎　880　兵庫県Ｔさん（女性）


　池田先生

　神戸市のＴです。

　月例瞑想会、ありがとうございました。
　発声によるリラックスでは、肉体から魂(？)が離れ、20センチくらい視線が上がったような気がしました。
　その後の瞑想では、気持ちがふわふわして、集中することができず、まだまだだなぁと反省です。
　これから、瞑想ができるような環境を整えて、実修したいと思います。
　ありがとうございました。

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