◎ 1029 群馬県Ｃさん（女性）
池田先生・石倉様
本日も星月会をありがとうございました。
何日か練習したにも関わらず、時間のほとんどを爆睡してしまいました。。。
ただ以前と違い、体の感覚が無になる事を楽しく感じます。
そんな時はとても軽いので、戻ると体の感覚がある事に重さを感じます。
中丹田に意識を持って行くのを意守する事が少し難しく、つい眉間に行ってしまう事が何度かありましたが、中丹田に 行くとくすぐったい様な暖かい様な感覚があるのがまた楽しかったです。
今日は瞑想をガッツリできる事が嬉しかったです。
なのに爆睡が残念でしたが。。。嬉しかったです。
また次回もよろしくお願い致します。
いつもたくさんの愛をありがとうございます。
愛と感謝を込めて