お便りコーナー


◎ 1116 千葉県Yさん(女性)


 池田先生

 こんにちは、Yです。
 月例瞑想会にお誘い頂きありがとうございました。
 治療中の歯が痛い、寝違えた首が痛い、読書し過ぎで頭が痛い、生理で腹が痛い、でも全て我慢できない痛みではない。
 今日は何と言う体調なんだろうと電車で考えてました。
 数息観からけっこう深い感じでした。
 海の呼吸ですぐに海藻のように海の上だか下だか分からない、場所なんかどこと気にならない場所でただただ揺れてました、心地好く。
 しばらくすると頭の羊水(?)に指を突っ込まれて左右に開かれて、でも開きずらい感じで、ねーねー、と誰かが声をかけてきました。
 誰かは一人じゃなくてみるみるうちに一杯になって私の頭上にモヒカンみたいに集まってました。
 そんなにいっぺんに言われたら何だかわからない、と思ったら息が苦しくなって目を開けて息を整えて、の繰り返しをしてました。
 誰かが何を言ってるのか分かりたくて目を閉じて一人づつ言ってとお願いしたのですが駄目でした。
 そのうち目を開けてるほうが心地好くなり目を閉じてもすぐ開いてしまいました。
 他のみんなが目を閉じてる=ガン見できる!と思い気をみてみようとガン見したりもしました。
 時間はあっという間にたってお誕生日の気の時は、気を送ってるはずなのに受け取ってる感じがして、これは愛気功にもいえるのでは、と思い感じでみようと思いました。
 帰る頃にはみんなとお友達になるのを楽しみにしてたのに何故か一人になりたくて仕方ありませんでした。
 みんなが集まってたのにそそくさ帰ってしまい本当に失礼なことだと思いましたが体が言うこと聞きませんでした。
 小机駅に燕の巣があって嬉しくなりました。
 帰りの電車は人がいっぱいで一人になりたかったのに苦痛でした。
 みんなが言っていた感想のような瞑想ができないでちょっと残念な気がしましたが人それぞれと考えました。
 自分だけ落ち着きない感じでしたが石倉さんが言った感想を聞いて、自分もこれだったのかなぁ、と思いました。
 結局考えはまとまらないままです。
 でも、楽しかったです。
 このような時間に巡り会わせて頂きありがとうございます。



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