◎ 1232 Ｔさん（女性）
いつもありがとうございます。
瞑想会に参加したいのですが、子供がいるのでゆっくり瞑想ができません(>_<)
10分くらいの瞑想でも効果はありますか？
彼にお誕生メール送るのはやめます。
縁があるならまたいつか再会できると思います。
池田優子です。
お問合せありがとうございます。
瞑想会当日は１０分くらいの集中でもよろしいです。
「一の開眼」そのものに、大きな意義があります。
これは対面または、電話で行ないます。
あなたの場合は、お電話になりますね。
所要時間は、「一の開眼」自体は５分程度です。
その後、ご希望の場合は、３０分間まで、瞑想の実修もしくは瞑想に対する質疑応答を行なうこともできます。
「一の開眼」では、「一」の場所を口頭にてお伝えし、気をお送りして開きます。
開くとは、活性化し、エネルギーを交流し易くするということです。
一の場所につきましては、古来より不立文字（ふりゅうもじ）とされ、文字で示してはいけないとされております。
そのため、対面か電話での実修が必要となります。
「合一瞑想」は、当日は１０分くらいなさり、お時間の取れるときに、全体を通して実修していただければと思います。
是非、ご参加くださいませ。